lunes, 4 de mayo de 2020

DIARIO DE UN EMOCIONANTE SUPERVIVIENTE.

Hoy quiero compartir con vosotros un maravilloso recurso elaborado por @t_ilusiona, sobre todo para los más mayores, el objetivo es trabajar las emociones, este recurso esta estructurado en tres partes:
1️⃣Identificación 👀
2️⃣Expresión 💬
3️⃣Autorregulación de emociones 💆‍♀️


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